Soy Antonio Roces Vila, graduado en Nutrición Humana y Dietética y colegiado NºGA00318.
Soy Antonio Roces Vila
Graduado en Nutrición Humana y Dietética y colegiado NºGA00318. A partir de la educación nutricional te ayudaré a conseguir unos buenos hábitos alimenticios y a tener una relación sana con la comida. Así conseguiremos juntos el objetivo que te propongas.
La nutrición tiene un impacto directo en la salud y bienestar de las personas. Llevar una alimentación consciente y equilibrada es fundamental para el mantenimiento de una buena salud, mejorar nuestra calidad de vida y aumentar la longevidad.
Servicios
Nutrición clínica especializada en patologías agudas y crónicas. Abordaje dietético-nutricional basado en la evidencia científica y clínica.
Abordaje dietético-nutricional enfocado en la pérdida de grasa y mejora de la composición corporal. Pierde grasa sin pasar hambre.
Servicio especializado para deportistas, tanto para deportes de fuerza como de resistencia. Planes nutricionales enfocados en la mejora del rendimiento y la salud del deportista.
Entrena con un plan diseñado para ti, adaptado a tu nivel, objetivos y disponibilidad. Mejora tu rendimiento, previene lesiones y alcanza tus metas de forma segura y eficaz.
¿Cómo trabajo?
Es la más importante y tiene una duración aproximada de 1 hora. En ella te conoceré más en profundidad y así conseguiré elaborar el plan nutricional más acorde a tus gustos y objetivos.
Tras una semana de nuestra primera consulta, te entregaré y explicaré la pauta nutricional y resolveré cualquier duda que puedas tener o cambio que quieras realizar. Tiene una duración aproximada de 20 minutos.
Se realiza a las 2-3 semanas de la entrega de la pauta nutricional. Valoraré tu progreso, cambiaré una parte del plan nutricional y se ajustará si es preciso. También se comenzará con la educación nutricional. Esta consulta tiene una duración aproximada de 20 minutos.
Sí, si vas a dar tu 100% y te comprometes conmigo, para así conseguir tu mejor versión.
Claro que sí. Una correcta alimentación y la pérdida de peso mejoran tu salud de manera directa: menos tensión arterial, mejor control del azúcar y reducción del colesterol. Esto puede ayudarte a depender menos de la medicación (siempre con supervisión médica).
Para nada. Trabajo contigo desde tu nivel actual, aunque no hayas entrenado en años. Te guiaré paso a paso para que te sientas seguro y veas resultados reales desde el principio.
Olvídate de las dietas milagro y de pasar hambre. Mi método se centra en enseñarte a comer mejor, disfrutando de tus comidas favoritas mientras consigues resultados duraderos.
Dependerá de tu punto de partida y tu compromiso, pero la mayoría de mis clientes empiezan a notar más energía, menos cansancio y cambios visibles en pocas semanas. Y lo mejor: no son resultados pasajeros, sino transformaciones que se mantienen en el tiempo.
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